Shiatsu

Duração: 30 minutos

Prática milenar oriental que utiliza a pressão dos dedos, das mãos ou cotovelos para a liberação da musculatura e o equilíbrio físico e mental. É aplicada em pontos de energia vital do corpo, que ajudam a reequilibrar o fluxo energético, levando ao bem-estar progressivo. Essa técnica tem potencial preventivo, porque melhora a condição físico-energético, equilibra o funcionamento dos órgãos e alivia as tensões musculares.

Indicação:

• Enxaquecas, problemas gastrointestinais, dores menstruais;
• Stress, ansiedade e insônia;
• Tensão muscular e outros.